ナーディーパリークシャー（脈診）

ナーディーパリークシャーとは

ナーディーパリークシャーは、手首の脈に指を当てて体の状態を読む診察法です。ナーディーは脈管・気の通り道、パリークシャーは診ることを意味します。

3本の指とドーシャ

手首の親指側を走る動脈に、人差し指・中指・薬指の3本を並べて当てます。伝統的な考え方では、手首に近い人差し指がヴァータ、中指がピッタ、薬指がカパに対応するとされ、どの指の下で脈が強く感じられるかを手がかりにします。

脈の質は動物にたとえて語られてきました。ヴァータが優勢な脈は蛇が這うように細く不規則、ピッタは蛙が跳ねるように鋭く跳ねる、カパは白鳥が泳ぐようにゆったりと安定している、という表現が伝統的に用いられます。

何を読むためのものか

読み取るのは病名ではなく、生まれ持った体質であるプラクリティと、今の状態であるヴィクリティのずれです。このずれが、食事や生活をどちらの方向へ調整するかの判断につながります。原因を取り除くというニダーナの原則と組み合わせて使われる点も特徴です。

位置づけ

脈診は三大古典の主要な記述には見られず、後の時代に発展した診察法とされます。シャールンガダラ・サンヒターに記述が現れる文献として知られ、以後の実践に広く受け継がれてきました。

測るときの条件

• 朝起きてすぐ、空腹のとき
• 食後、入浴後、運動後、強い感情の直後は避ける
• 診る側も診られる側も、座って呼吸が落ち着いてから

条件がそろわないと脈の質が変わるため、いつ測るかが重視されます。

本項目は伝統的な考え方の紹介であり、医学的な診断・治療を目的とするものではありません。体調に不安があるときは医療機関にご相談ください。