ウダーナ・ヴァーユ

ウダーナ・ヴァーユとは

のどと胸の上部に座を持ち、発声、話すこと、記憶や意欲といった上方向の働きをつかさどるとされるヴァータの分類です。

乱れたときに現れやすいとされること

声が出にくい、言葉が続かない、意欲がわかないといった形で現れやすいとされます。プラーナーヤーマ（呼吸法）が働きかける対象の一つです。

本項目は伝統的な考え方の紹介であり、医学的な診断・治療を目的とするものではありません。