スナーナとは
スナーナ（Snāna）は入浴や沐浴を指し、ディナチャリヤの日課として挙げられています。体を清めるだけでなく、活力を支える行為として位置づけられてきました。
温度の考え方
体には温かい湯、頭には熱すぎない湯、というのが伝統的な目安です。頭を熱い湯で洗いすぎることは、目や髪によくないとされてきました。
アビヤンガのあとに入浴する順序が基本で、食後すぐの入浴は消化を妨げるため避けるべきとされています。
本項目は伝統的な考え方の紹介であり、医学的な診断・治療を目的とするものではありません。