パティヤ

パティヤとは

パティヤ（Pathya）は、そのときの体の状態に適した食事や過ごし方を指します。語源は道に沿うものという意味を持ちます。

個別性が前提

万人に良いものという意味ではありません。体質、季節、消化力、抱えている不調によって、何がパティヤかは変わります。

古典では、治療より先にパティヤを守ることが重視され、食事が整っていれば薬は要らず、食事が乱れていれば薬も効かない、という趣旨の一節が知られています。

本項目は伝統的な考え方の紹介であり、医学的な診断・治療を目的とするものではありません。